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ベッドサイドのストレッチング講習

いつも以上に気怠い月曜日を過ごしています。

本当は部屋の掃除をしないといけないのですが

全くする気力が出ません。


というのも、昨日は日本ストレッチング協会の

「ベッドサイドのストレッチング」

という講習会をしていたからなんです。

P1010721.jpg

午前・午後それぞれ2時間ずつという、

この手の講習会では短い時間にも関わらず、

すべてを出し切ってしまったので

今、キーボードを打つことさえしんどい状態です。

まだまだ講師慣れしていませんね。


来月も再来月も講師の予定が入っているので

また頑張ります。
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パワーポイント

ストレッチングトレーナー講習で使っているパワーポイントを使って

パートナー・レジスタンス・ストレッチング講習用のパワーポイントを作ろうとしたが、

自宅のPCではパワーポイントのバージョンが合わないので無理だ!

さて、どうするか・・・。

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