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筋収縮とATP

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昨日のコンディショニング論の授業は「筋収縮とATP」についてでした。

今まで独学でATPとかクレアチンリン酸とか解糖系とか勉強してみましたが、さっぱり理解出来きていませんでした。

授業でようやく理屈を理解でき、とてもスッキリした気分です。
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